Bienfaits de la Technique AromaTouch®

Découverte des Bienfaits de la Technique AromaTouch® de doTERRA

Récemment, j'ai eu l'opportunité de lire un article fascinant sur le blog de doTERRA US à propos de leur nouvelle étude clinique sur la technique AromaTouch®. Cette technique unique, développée par le Dr. David Hill, combine un toucher modéré avec l'application de huit huiles essentielles puissantes. L'étude, publiée dans le Journal of Integrative Medicine and Therapy, examine les effets de cette méthode innovante sur le bien-être général.

Objectif de l'Étude

L'étude visait à évaluer les effets immédiats et à long terme de la technique AromaTouch® sur le corps. Bien que beaucoup de recherches aient démontré les bienfaits du toucher et des huiles essentielles appliquées localement, peu d'études ont examiné la combinaison des deux. De plus, cette étude est la première à explorer spécifiquement les bienfaits de la technique AromaTouch® de doTERRA.

Conception de l'Étude

Pour mener cette étude, les chercheurs ont recruté 36 participants et les ont divisés en deux groupes : un groupe de traitement et un groupe de contrôle. Le groupe de traitement a reçu la technique AromaTouch® avec les huit huiles essentielles spécifiques, tandis que le groupe de contrôle a reçu la même technique mais avec de l'huile de noix de coco fractionnée à la place des huiles essentielles.

Afin d'éviter toute influence de l'odeur, tous les participants et administrateurs portaient des masques chirurgicaux imprégnés d'une goutte d'huile essentielle de citron. De plus, du colorant alimentaire bleu et de l'huile essentielle de menthe verte ont été ajoutés à l'huile de noix de coco fractionnée pour imiter l'apparence et l'arôme des préparations utilisées dans le groupe de traitement.

Les chercheurs ont mesuré plusieurs paramètres de santé, tels que la fréquence cardiaque, la pression artérielle, la pression artérielle moyenne et les niveaux de cortisol salivaire (une hormone du stress). Les participants ont également rempli un questionnaire subjectif pour évaluer leur état d'esprit.

Résultats de l'Étude

Les résultats de l'étude sont prometteurs. Les deux groupes ont constaté une diminution de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle moyenne, de la pression artérielle diastolique, des scores de stress et des niveaux de cortisol salivaire immédiatement après la première application de la technique AromaTouch®. Cependant, les changements étaient plus marqués dans le groupe de traitement utilisant les huiles essentielles.

Conclusion

Cette étude montre que la technique AromaTouch® est un excellent moyen de réduire immédiatement le stress et de promouvoir la relaxation. De plus, lorsque cette technique est utilisée régulièrement, elle offre des résultats durables pour le bien-être général. Cette recherche soutient fortement les bienfaits de la technique AromaTouch® et renforce la confiance dans l'utilisation des huiles essentielles doTERRA pour améliorer la santé et le bien-être.

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus, les résultats détaillés de l'étude sont accessibles gratuitement sur le site de l'éditeur, le Journal of Integrative Medicine and Therapy, qui est en libre accès.

L'avenir de la recherche sur les huiles essentielles s'annonce prometteur, et je suis impatient de voir comment ces découvertes continueront d'améliorer notre santé et notre bien-être au quotidien.

https://www.doterra.com/US/en/aromatouch-technique

Merci d'avoir lu cet article et de vous engager sur la voie d'un mode de vie plus sain avec les huiles essentielles. Si vous souhaitez essayer les produits mentionnés, contactez-moi directement ou visitez ma boutique doTERRA pour passer une commande

Aromatouch Technique - Vidéo Présentation