Créer un rituel bien-être autour des soins médicaux avec les huiles essentielles

On ne choisit pas les traitements.
Mais on peut choisir comment on les traverse.
Pour moi, ça a commencé avec une odeur. Une respiration. Une goutte de lavande au creux des mains.
Et ce geste répété, chaque semaine, est devenu mon refuge. Mon pouvoir.
Mon rituel.

Quand on traverse un parcours médical lourd, on perd souvent pied.
On subit. On encaisse. On s’accroche.

Et parfois… on ne se reconnaît plus.

Car au-delà des traitements, il y a tout le reste.
Ce qu’on ne dit pas toujours.

Il y a l’anémie qui vide l’énergie,
La tête qui tourne au moindre mouvement,
L’essoufflement après quelques pas seulement,
La prise de poids malgré les efforts,
Et ce corps qui gonfle, qui s’affaiblit, qui devient étranger.
Les œdèmes, les douleurs dans les os,
Et l’angoisse permanente de la chute des globules blancs.

Et tout ça finit par peser sur le moral. Fort.
Très fort.

Moi, je suis passée par là.
Et ce qui m’a permis de tenir, de me reconnecter, de traverser…

Ce sont les huiles essentielles.

Pas comme des potions magiques.
Mais comme des êtres vibrants, porteurs de vie, de lumière, de souffle.

Leur pureté, leur taux vibratoire, leur fréquence vivante…
C’était comme un rappel :

Il y a encore du vivant en moi, même dans un corps meurtri. Même dans une âme en peine.

Alors j’ai créé des rituels

Pas pour m’évader.
Mais pour revenir à moi.

Avant chaque chimio, j’inhalais une goutte de lavande ou de citron.
Je respirais. Je posais une intention.

“Je suis là. J’honore ce que je vis. Et je prends soin.”

Ces gestes m’ont sauvée.
Ils m’ont ramenée à mon corps, quand tout me poussait à le fuir.

Des rituels simples à créer :

• Avant un soin : Une goutte de lavande ou de citron dans les mains, 3 respirations conscientes, une phrase d’ancrage : “Je suis là, je prends soin.”

• Après un traitement : Massage doux du plexus ou des pieds avec une synergie à base de ravintsara, camomille ou lavande, diluée dans une huile végétale nourrissante.

• En soin du cuir chevelu ou de la peau fragilisée : Application d’huile de ricin tiède, comme un baume protecteur.

• Le soir ou lors d’un trop-plein émotionnel : Diffusion de petit grain bigarade ou camomille noble. C’est doux, c’est enveloppant, c’est un retour au calme.

• Et ce rituel venu de nulle part, mais qui m’a tant aidée…
  Je ne sais toujours pas pourquoi.
  Mais régulièrement, je prenais un bain avec du bicarbonate de soude pur, mélangé à de l’huile de ricin.
  Ce mélange m’appelait.
  Il me faisait du bien, physiquement et énergétiquement.
  Je n’ai jamais vraiment cherché d’explication scientifique.

Juste… mon corps savait.
Et c’était tout ce qui comptait.

Cette semaine, je vous parle de ça :

Créer un rituel bien-être autour des soins médicaux avec les huiles essentielles.

Redonner du sens.
Redonner de la douceur.
Et reprendre un peu de pouvoir, dans un moment où tout semble nous l’enlever.

Je vous accompagne dans cette voie, douce et vibrante :
bio.site/soiessentiel

Parce qu’un soin peut être une injection, oui.
Mais ça peut aussi être une respiration, une odeur, une caresse énergétique.

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