Fiche Monographique de l'Huile Essentielle d'Épinette Noire ( Black Spruce)

Numéro de Lot : 232142
Date d'Analyse : 02/08/2023

Nom Botanique : Picea mariana
Famille Botanique : Pinaceae
Origine : Amérique du Nord (Canada)

Partie Distillée : Distillation à la vapeur des aiguilles

Principaux Composants Chimiques et leurs Familles :

• Bornyl acetate : 23,07% (Famille des Esters)

• alpha-Pinene : 18,14% (Famille des Monoterpènes)

• delta-3-Carene : 10,67% (Famille des Monoterpènes)

• Camphene : 13,34% (Famille des Monoterpènes)

• beta-Pinene : 7,76% (Famille des Monoterpènes)

• Santene : 2,10% (Famille des Monoterpènes)

• Myrcene : 3,70% (Famille des Monoterpènes)

• delta-Cadinene : 1,91% (Famille des Sesquiterpènes)

• Limonene : 3,64% (Famille des Monoterpènes)

• Borneol : 1,07% (Famille des Monoterpénols)

Propriétés et Familles Chimiques Associées :

• Anti-inflammatoire : Sesquiterpènes (ex. delta-Cadinene), Monoterpènes (ex. alpha-Pinene)

• Antiseptique : Monoterpènes (ex. Limonene, Camphene)

• Décongestionnante : Monoterpènes (ex. alpha-Pinene, delta-3-Carene)

• Antalgique : Esters (ex. Bornyl acetate)

• Tonifiante : Monoterpènes (ex. alpha-Pinene)

Utilisations :

• Soulagement des douleurs musculaires et articulaires (massage)

• Stimulation du système respiratoire (inhalation, diffusion)

• Purification de l'air (diffusion)

• Support dans le cadre de soins émotionnels (stress, anxiété)

• Renforcement du système immunitaire (application topique)

Précautions d'Usage :

• Utiliser dilué pour éviter les irritations cutanées.

• Ne pas utiliser chez les femmes enceintes sans avis médical.

• Ne pas ingérer

Durée de Conservation : 1 à 2 ans dans un endroit frais et à l'abri de la lumière. Chez doTERRA, la durée de conservation peut aller jusqu'à 5 ans si l'huile est correctement stockée (dans un endroit frais, à l'abri de la lumière et bien fermée).

Propriétés Émotionnelles de l'Huile Essentielle d'Épinette Noire (Picea mariana) :

Renforcement du Sentiment d’Ancrage et de Sécurité :

L'huile essentielle d'Épinette Noire est réputée pour ses propriétés ancrantes, favorisant un profond sentiment de sécurité et de stabilité. Elle aide à établir des bases solides lors de périodes de changement ou d'incertitude. Le soutien émotionnel offert par l'Épinette Noire permet de se sentir plus centré et en confiance, même dans des situations de stress.

Soutien à la Résilience et à la Gestion du Stress :

Cette huile essentielle est particulièrement efficace pour renforcer la résilience émotionnelle et soutenir la gestion du stress. Elle aide à maintenir un équilibre intérieur face aux défis et aux pressions de la vie quotidienne. L'Épinette Noire encourage une réponse calme et mesurée aux situations stressantes, en apportant un soutien précieux pour traverser les périodes difficiles.

Encouragement à la Connexion avec la Nature :

L'Épinette Noire favorise une connexion plus profonde avec la nature et les éléments naturels. En apportant une sensation de fraîcheur et de vitalité, elle aide à restaurer un sentiment d'harmonie avec l'environnement. Cette huile est idéale pour ceux qui cherchent à se ressourcer en trouvant une plus grande sérénité et une paix intérieure inspirée par la nature.

Apaisement des Tensions et des Émotions Négatives :

L'huile essentielle d'Épinette Noire aide à apaiser les tensions émotionnelles et à dissiper les émotions négatives telles que la frustration et l'irritabilité. Elle crée une atmosphère de calme et de tranquillité, permettant de réduire l’impact des émotions perturbatrices et de retrouver un état d’esprit plus équilibré.

Utilisation en Aromathérapie :

Diffusion : Diffuser l'huile essentielle d'Épinette Noire crée une atmosphère réconfortante et ancrante, idéale pour renforcer la sécurité émotionnelle et gérer le stress.

Application Topique : Appliquer quelques gouttes diluées sur les pieds ou le bas du dos peut soutenir l’ancrage émotionnel et apaiser les tensions corporelles et mentales.

Inhalation Directe : Respirer directement l'huile d'Épinette Noire permet de rapidement apaiser les émotions négatives, renforcer la résilience et favoriser une connexion plus profonde avec la nature.

En résumé, l'huile essentielle d'Épinette Noire est un précieux soutien pour renforcer le sentiment d'ancrage, la gestion du stress, et la connexion avec la nature. Elle est particulièrement bénéfique pour ceux qui cherchent à apaiser les tensions émotionnelles et à maintenir une stabilité intérieure pendant les périodes de changement et de défi.