Fiche Monographique de l'Huile Essentielle de Cannelle

Nom latin : Cinnamomum zeylanicum
Famille botanique : Lauraceae
Origine : Afrique de l’Est
Partie distillée : Écorce (distillation à la vapeur d’eau)
Numéro de lot : 231871
Date d’analyse : 06/07/2023

Principaux composants chimiques (analyse GC)

• trans-Cinnamaldéhyde : 54,93% (Aldéhydes)

• trans-Cinnamyl acétate : 7,59% (Esters)

• β-Phéllandrène : 4,94% (Monoterpènes)

• β-Caryophyllène : 4,29% (Sesquiterpènes)

• Linalol : 2,90% (Monoterpénols)

• Eugénol : 2,62% (Phénylpropanoïdes)

• para-Cymène : 2,70% (Monoterpènes)

• α-Pinène : 2,21% (Monoterpènes)

• Oxyde de caryophyllène : 1,29% (Sesquiterpènes)

• α-Terpineol : 0,90% (Monoterpénols)

Usages traditionnels (non thérapeutiques)

L’huile essentielle de Cannelle de Ceylan est traditionnellement utilisée pour sa chaleur, sa puissance olfactive et son effet stimulant sur l’esprit et l’ambiance.

• Diffusion : pour créer une atmosphère tonique et réconfortante

• Massage (fortement diluée) : en accompagnement des routines bien-être hivernales

• Soutien émotionnel : souvent utilisée pour favoriser le regain d’élan intérieur

• Ambiance énergétique : associée à la force, à la détermination et à l’optimisme

Approche émotionnelle & énergétique

• Renforce l’estime de soi et la clarté intérieure

• Favorise la motivation, l’enthousiasme et l’action

• Soutient dans les périodes de découragement ou de fatigue mentale

• Diffuse une chaleur qui inspire courage et joie de vivre

Idées d’utilisation (DIY)

• Roll-on “audace & ancrage” : 10 ml HV + 1 goutte de Cannelle de Ceylan + 2 gouttes d’orange douce

• Brume “confiance & clarté” : 100 ml d’eau + 5 gouttes de Cannelle + 10 ml d’alcool

• Diffuseur : 1 goutte de cannelle + 3 gouttes de mandarine ou citron (ambiance énergisante)

Ne jamais utiliser pure — très dermo-caustique.

Précautions d’usage

• Toujours utiliser fortement diluée : très irritante pour la peau et les muqueuses

• Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement sans avis médical

• Ne pas utiliser chez les enfants

• Ne pas ingérer

• Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur, bien fermée

Durée de conservation : 1 à 2 ans dans de bonnes conditions. Jusqu’à 5 ans si stockée dans un endroit frais, sombre et sec

Note importante

Les informations présentées ici sont fournies à titre éducatif et culturel. Elles ne constituent pas un avis médical. Pour tout usage à visée thérapeutique ou interne, consultez un professionnel de santé qualifié.