Fiche Monographique de l'Huile Essentielle de Gingembre

Numéro de Lot : 231033
Date d'Analyse : 13/04/2023

Nom Botanique : Zingiber officinale
Famille Botanique : Zingiberaceae
Origine : Kenya, Madagascar, Vietnam, Tanzanie

Partie Distillée : Distillation à la vapeur des rhizomes

Principaux Composants Chimiques et leurs Familles :

• alpha-Zingiberene : 32.46% (Famille des Sesquiterpènes)

• beta-Sesquiphellandrene : 11.65% (Famille des Sesquiterpènes)

• trans-trans-alpha-Farnesene : 6.45% (Famille des Sesquiterpènes)

• beta-Bisabolene : 5.89% (Famille des Sesquiterpènes)

• ar-Curcumene : 4.35% (Famille des Sesquiterpènes)

• beta-Phellandrene : 5.04% (Famille des Monoterpènes)

• Germacrene D : 2.11% (Famille des Sesquiterpènes)

• Geranial : 3.62% (Famille des Aldéhydes)

• Camphene : 6.32% (Famille des Monoterpènes)

• alpha-Pinene : 2.24% (Famille des Monoterpènes)

Propriétés et Familles Chimiques Associées :

• Anti-inflammatoire : Sesquiterpènes (ex. alpha-Zingiberene, beta-Bisabolene)

• Digestive : Sesquiterpènes (ex. beta-Sesquiphellandrene, ar-Curcumene)

• Antispasmodique : Monoterpènes (ex. beta-Phellandrene, Camphene)

• Tonifiante : Aldéhydes (ex. Geranial)

• Antioxydante : Sesquiterpènes (ex. Germacrene D)

Utilisations :

• Soutien du système digestif et réduction des nausées (diffusion, ingestion sous surveillance médicale)

• Soulagement des douleurs articulaires et musculaires (massage dilué)

• Réduction des inflammations et des douleurs (application topique)

• Stimulation de l'énergie et du bien-être général (diffusion, inhalation)

• Soutien du système immunitaire (diffusion, application topique)

Précautions d'Usage :

• Diluée pour une application cutanée afin d'éviter toute irritation.

• Non recommandée pour les femmes enceintes et allaitantes sans avis médical.

• Usage interne uniquement sous surveillance médicale.

Durée de Conservation :

1 à 2 ans dans un endroit frais et à l'abri de la lumière. Chez doTERRA, la durée de conservation peut aller jusqu'à 5 ans si l'huile est correctement stockée (dans un endroit frais, à l'abri de la lumière et bien fermée).

Propriétés Émotionnelles de l'Huile Essentielle de Gingembre (Zingiber officinale) :

Stimulation de la Vitalité et de l'Énergie :

L'huile essentielle de Gingembre est reconnue pour ses propriétés revitalisantes qui stimulent la vitalité et l'énergie. Elle aide à combattre la fatigue mentale et physique en apportant une sensation de chaleur et de dynamisme. Le Gingembre est idéal pour ceux qui cherchent à retrouver un regain d'énergie et une motivation accrue dans leur vie quotidienne.

Renforcement de la Confiance en Soi :

Cette huile essentielle aide à renforcer la confiance en soi et l'affirmation personnelle. En favorisant un sentiment de courage et de détermination, le Gingembre encourage une attitude plus assertive et proactive. Il est particulièrement utile pour ceux qui se sentent hésitants ou manquent de confiance en leurs capacités.

Réduction des Sentiments de Découragement :

Le Gingembre aide à alléger les sentiments de découragement et de mélancolie. En apportant une chaleur réconfortante et un soutien émotionnel, il contribue à améliorer l'humeur et à restaurer une attitude plus positive. Cette huile est bénéfique pour surmonter les moments difficiles et raviver un sentiment de bien-être.

Stimuler la Motivation et la Clarté Mentale :

L'huile essentielle de Gingembre favorise la clarté mentale et stimule la motivation. En apportant une énergie revigorante, elle aide à surmonter la procrastination et à améliorer la concentration. Le Gingembre est idéal pour ceux qui cherchent à augmenter leur productivité et à clarifier leurs objectifs personnels ou professionnels.

Utilisation en Aromathérapie :

Diffusion : Diffuser l'huile essentielle de Gingembre crée une ambiance énergisante et motivante, idéale pour revitaliser l'espace et stimuler la clarté mentale.

Application Topique : Appliquer quelques gouttes diluées sur les poignets ou le plexus solaire peut soutenir la confiance en soi, améliorer l'énergie, et encourager une attitude positive.

Inhalation Directe : Respirer directement l'huile de Gingembre permet de revitaliser rapidement l'esprit, d'améliorer la concentration, et de réduire les sentiments de découragement.

En résumé, l'huile essentielle de Gingembre est un puissant soutien pour stimuler la vitalité, renforcer la confiance en soi, et améliorer la clarté mentale. Elle est particulièrement bénéfique pour ceux qui cherchent à revitaliser leur énergie, surmonter les sentiments de découragement, et maintenir une motivation élevée dans leur quotidien.