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Formation sur les huiles essentielles
Tout ce que j'aurais aimé savoir quand j'ai commencé : Guide complet sur les huiles essentielles
Bienvenue à cette formation exhaustive où vous découvrirez tout ce que vous devez savoir pour bien débuter avec les huiles essentielles.
1. Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?
Définition
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes aromatiques, obtenus par distillation ou extraction mécanique. Elles contiennent les composés chimiques naturels responsables de l'odeur et des propriétés thérapeutiques de la plante.
Origine des huiles essentielles
Les huiles essentielles proviennent de différentes parties des plantes :
Fleurs : Lavande, rose, camomille
Feuilles : Eucalyptus, menthe poivrée, basilic
Écorce : Cannelle, cèdre
Racines : Gingembre, vétiver
Résines : Encens, myrrhe
Écorce de fruits : Citron, orange, bergamote
2. Travailler activement sur votre santé
Proactif vs Réactif
Il y a deux chemins :
Réactif : Vous ressentez des douleurs ou malaises et commencez à travailler sur votre santé.
Proactif : Vous avez une attitude active et travaillez quotidiennement sur une santé de base solide.
Pourquoi choisir la voie naturelle ?
Travailler avec la nature : Utiliser des solutions naturelles pour renforcer votre santé physique et émotionnelle.
Renforcer la santé de base : Intégrer des habitudes quotidiennes pour une meilleure santé.
Concentration sur la cause : Travailler sur les causes des problèmes de santé plutôt que sur les symptômes seuls.
3. Utilisation et motivations des utilisateurs d'huiles essentielles
Naturel
Composants aromatiques naturels : Les huiles essentielles contiennent des composants aromatiques naturels de la plante.
Puissance : Elles sont 50 à 70 fois plus puissantes que les herbes aromatiques.
Récolte : Les plantes sont récoltées dans leur milieu naturel.
Efficace
Ingrédients complexes : Les huiles essentielles contiennent des centaines d'ingrédients différents qui soutiennent la santé physique de manière complexe et polyvalente.
Efficacité cellulaire : Elles travaillent au niveau cellulaire, traversant la membrane cellulaire pour des effets profonds.
Sûr et Sécuritaire
100 % naturel et pur : Les huiles dōTERRA sont testées par des tiers pour leur pureté et efficacité.
Sans contaminants : Les huiles sont exemptes de remplissage et de contaminants, garantissant une utilisation sécurisée.
4. Méthodes d'utilisation
Aromatique
Diffusion : Utilisez dans un diffuseur ou respirez profondément l'arôme de vos mains.
Exemple : Menthe poivrée : Soutient une sensation de respiration facile, aide à une digestion saine, massez-vous les tempes si vous vous sentez tendu.
Par voie interne
Ingestion : Mettez une goutte dans l'eau, sous la langue ou dans une capsule végétale lors de vos repas.
Exemple : On Guard : Soutient un système immunitaire sain, utilisation pendant les variations saisonnières, une goutte avec du miel pour une sensation apaisante dans la gorge.
Topique / Sur la peau
Application locale : Appliquez localement, selon les besoins, sur vos pieds, la nuque ou les poignets.
Exemple : Lavande : Transmet un sentiment d'apaisement et de détente, aide lors de changements saisonniers, apaise les irritations temporaires de la peau.
Huile de support
Huile de coco fractionnée : À utiliser comme huile de support sur une peau sensible ou lors d'utilisation d'une huile essentielle intense pour la peau.
5. Sourcing de dōTERRA
Engagement pour la qualité
dōTERRA s'engage à fournir des huiles essentielles de la plus haute qualité en suivant des pratiques de sourcing éthiques et durables. Chaque huile essentielle est testée pour garantir sa pureté et sa puissance, ce qui vous assure des produits sûrs et efficaces.
Sourcing durable
dōTERRA travaille directement avec les producteurs du monde entier, garantissant des pratiques agricoles responsables et un commerce équitable. Cela permet non seulement de soutenir les communautés locales mais aussi de préserver l'intégrité et la qualité des plantes utilisées.
6. Économie et utilisation efficace des huiles essentielles
Économique
Les huiles essentielles sont économiques à l'usage. Par exemple, une bouteille de 15 ml d'huile essentielle de citron contient environ 250 gouttes. Une seule goutte peut souvent suffire pour obtenir l'effet désiré, ce qui permet de nombreuses utilisations avec une seule bouteille.
Utilisations multiples
Nettoyage : Une goutte de citron dans de l'eau pour nettoyer les surfaces.
Aromathérapie : Quelques gouttes dans un diffuseur pour purifier l'air.
Cuisine : Une goutte pour aromatiser vos plats ou vos boissons.
Soins personnels : Ajouter une goutte dans vos produits de beauté ou soins de la peau.
Réduction des toxines
Contrairement aux produits chimiques synthétiques, les huiles essentielles ne contiennent pas de toxines. Elles offrent des solutions naturelles pour le nettoyage, les soins personnels et le bien-être, ce qui contribue à réduire l'exposition aux substances chimiques nocives présentes dans de nombreux produits commerciaux.
7. Ressources complémentaires
E-Book : "Huiles essentielles pour débutants" de dōTERRA
Ce guide complet vous offre toutes les informations nécessaires pour bien commencer avec les huiles essentielles. Il couvre les bases, les utilisations courantes et les meilleures pratiques de sécurité.
E-Book : "101 façons d'utiliser les huiles essentielles"
Découvrez une multitude de façons d'intégrer les huiles essentielles dans votre quotidien. Des recettes maison aux astuces de bien-être, ce guide est une ressource précieuse pour maximiser les bénéfices des huiles essentielles.
8. Recevoir gratuitement les E-Books en Français
Pour recevoir gratuitement les E-Books traduction française "Huiles essentielles pour débutants" et "101 façons d'utiliser les huiles essentielles" directement par messagerie ou WhatsApp, veuillez me contacter par message privé. Je serai ravi de vous envoyer ces ressources précieuses pour vous aider à démarrer votre aventure avec les huiles essentielles de manière informée et efficace.
Cliquez sur le lien suivant pour demander votre E-Book gratuit : Je souhaite recevoir l'EBook gratuit dōTERRA
9. Les 10 huiles de base pour démarrer : Le Kit Family
Pour bien débuter avec les huiles essentielles, le Kit Family de dōTERRA est une excellente option. Ce kit comprend 10 huiles essentielles de base qui vous permettront de couvrir une large gamme de besoins et d'usages quotidiens :
Lavande : Apaisante et relaxante, idéale pour le sommeil et la détente.
Citron : Rafraîchissant et purifiant, parfait pour nettoyer et désodoriser.
Menthe poivrée : Revigorante, utile pour la digestion et la respiration.
Tea Tree (Arbre à thé) : Antiseptique naturel, excellent pour les soins de la peau.
Encens : Polyvalent, utilisé pour la méditation et ses propriétés anti-inflammatoires.
Origan : Puissant antimicrobien, à utiliser avec précaution pour les infections.
Air : Mélange pour la respiration, idéal pour soutenir les voies respiratoires.
Deep Blue : Mélange pour les muscles et articulations, soulage les douleurs et inflammations.
On Guard : Mélange protecteur pour le système immunitaire, aide à combattre les infections.
ZenGest : Mélange pour la digestion, aide à soulager les troubles digestifs.
10. Découvrez les autres kits disponibles
Outre le Kit Family, dōTERRA propose une variété de kits d'adhésion adaptés à différents besoins et budgets. Ces kits vous permettent de bénéficier de tarifs préférentiels (-25% de remise) et incluent une sélection d'huiles essentielles et de produits dōTERRA.
Téléchargez ici l'ensemble des kits d'adhésion disponibles à prix grossiste : Télécharger les kits d'adhésion
Si vous souhaitez acheter un kit, contactez-moi pour recevoir un lien personnalisé. Cela vous permettra de commander facilement et de recevoir vos produits directement chez vous, expédiés par dōTERRA.
Service client dōTERRA
dōTERRA offre un service client exceptionnel pour répondre à toutes vos questions et vous assister dans votre parcours avec les huiles essentielles. Vous pouvez les contacter pour :
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Le service client de dōTERRA est disponible par téléphone, email et chat en ligne pour garantir que vous avez toujours le soutien dont vous avez besoin.
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11. Recevez un suivi personnalisé et une formation spécifique gratuite
En achetant vos huiles essentielles chez dōTERRA, vous bénéficierez non seulement de produits de qualité, mais aussi d'un suivi personnalisé et d'une formation spécifique gratuite de ma part en fonction de vos besoins. Je m'engage à vous accompagner dans l'utilisation de vos huiles essentielles, à répondre à toutes vos questions et à vous offrir des conseils adaptés à vos attentes.
Vous pouvez me contacter avant votre achat pour obtenir des informations et des conseils personnalisés. Dès votre achat effectué, je prendrai contact avec vous pour vous aider à utiliser vos huiles de manière efficace et sécurisée.
Pour commencer dès maintenant, découvrez Le kit Essentiels de la Famille doTERRA contient 10 huiles essentielles et mélanges incontournables au quotidien pour les familles. Découvrez les innombrables façons dont les huiles essentielles doTERRA certifiées CPTG™ peuvent vous aider à aider votre famille.
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N'hésitez pas à approfondir vos connaissances et à explorer les différentes huiles pour découvrir celles qui répondent le mieux à vos besoins spécifiques. Ensemble, nous construirons une base solide pour une vie saine et naturelle grâce aux huiles essentielles.
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