Ton corps crie ce que ton esprit refuse d'entendre...

Je me souviens encore de ce matin-là.
Tout semblait normal… jusqu’à ce que tout bascule.

En pleine réunion, mon cœur s’est emballé sans raison, ma respiration est devenue saccadée, un vertige oppressant m’a submergée, suivi d'une sensation d’étouffement.
Mon corps transpirait abondamment, j'avais des frissons, comme un signal d’alarme intérieur que je ne comprenais pas.

À cet instant, j’ai cru vivre une crise cardiaque.

Mais non. C'était une crise d’angoisse.

Quand le corps parle plus fort que l'esprit

À l'époque, je n’avais aucune idée de ce qui se passait.
J’ai couru de spécialiste en spécialiste, en quête d'une réponse rassurante.
Les examens médicaux étaient parfaits. Mon corps criait une détresse émotionnelle que mon mental refusait d’écouter.

Les symptômes de la crise d'angoisse sont puissants et déroutants :

• Difficulté à respirer

• Étourdissements, vertiges

• Sensation d’étouffement

• Battements cardiaques accélérés

• Douleurs thoraciques

• Sueurs abondantes

• Nausées, vomissements

• Engourdissements

• Frissons, sensations de chaud ou de froid

Face à cette violence corporelle, je me suis souvent sentie démunie.
Comment calmer un corps qui réagit à une menace invisible ?

Une ancre au cœur de la tempête : Adaptiv

C’est dans cette quête de soutien que j’ai découvert l’huile essentielle Adaptiv.

Pas comme une baguette magique.
Mais comme un allié, une respiration au creux de la tempête.

Dès que je sentais les premiers signes, je sortais mon flacon d’Adaptiv, j'inspirais profondément son parfum doux et enveloppant… et petit à petit, je retrouvais un espace de sécurité en moi.

Avec son mélange harmonieux de lavande, orange sauvage, copaïba et menthe verte, Adaptiv m'a aidée à apaiser ce chaos émotionnel.
Non pas pour fuir. Mais pour écouter.

Derrière chaque crise, un message

Progressivement, j’ai compris :
Chaque symptôme était un appel intérieur.

Un rappel à :

• Respecter mes limites,

• Honorer mes vrais besoins,

• Cesser de vivre pour plaire ou performer,

• Revenir à ma vérité la plus profonde.

Les crises d’angoisse sont devenues mes messagères.
Grâce à l'écoute, à des rituels d'apaisement, et à des soutiens naturels comme Adaptiv, j’ai transformé ma relation à moi-même.

Et toi ?

Et si la prochaine fois que ton cœur s’emballe, tu écoutais ce que ton corps essaie de te dire, au lieu de vouloir le faire taire ?
Parce que derrière chaque tempête intérieure, il y a une vérité qui attend d’être reconnue.