Prendre Soin de Soi de Manière Informée : Étape 5 Pyramide du Bien-Être

Prendre Soin de Soi de Manière Informée

Dans notre quête d'un mode de vie sain et équilibré, l'utilisation de solutions naturelles de doTERRA peut jouer un rôle clé comme première ligne de défense. En adoptant des habitudes de soin informées, nous pouvons tirer parti des nombreux bienfaits des huiles essentielles. Voici quelques produits phares et leurs utilisations pour intégrer ces solutions dans votre routine quotidienne.

Produits doTERRA à Utiliser au Quotidien

doTERRA On Guard® Gel et Spray Désinfectants Protégez-vous naturellement des germes courants en utilisant le gel ou le spray désinfectant pour les mains On Guard, efficaces à 99 % contre les germes les plus courants (voir l’étiquette pour la liste).

doTERRA On Guard+™ Softgels et Pastilles pour la Gorge Pour soutenir la fonction immunitaire et apaiser une gorge sèche, consommez une ou plusieurs softgels ou pastilles selon les besoins.

Correct-X® Cette pommade naturelle est idéale pour les petites irritations cutanées. Appliquez sur la zone affectée pour apaiser et favoriser la guérison.

Lavande L'huile essentielle de lavande est reconnue pour ses propriétés apaisantes. Utilisez-la pour calmer et réconforter les sensibilités cutanées.*

Menthe Poivrée Appliquez l'huile essentielle de menthe poivrée pour soulager les tensions occasionnelles de la tête et du cou. Diluez si nécessaire.

Arbre à Thé (Tea Tree) Pour les irritations cutanées occasionnelles, appliquez 1 à 2 gouttes d’huile d’arbre à thé sur la zone affectée.

Clary Calm® Ce mélange mensuel pour femmes est idéal pour les douleurs abdominales. Appliquez-le sur le bas-ventre et utilisez avec une bouillotte pour un effet apaisant.

doTERRA Breathe® Diffusez, appliquez ou inhalez une goutte pour favoriser une respiration aisée et des voies respiratoires dégagées.

Kit Porte-Clés à 8 Flacons

Soyez toujours prêt(e) avec vos 8 huiles essentielles les plus utilisées à portée de main. Voici quelques favoris à inclure :

• Lavande

• DigestZen®

• Menthe Poivrée

• doTERRA Breathe®

• doTERRA On Guard®

• Arbre à Thé

• Encens (Frankincense)

• Deep Blue®

Intégrer les Huiles Essentielles dans Votre Routine

Pour bénéficier pleinement des huiles essentielles, il est utile de consulter un guide de référence fiable sur les huiles essentielles. Cela vous aidera à augmenter votre compréhension et votre application des différentes possibilités offertes par ces solutions naturelles. En adoptant des habitudes de soins informées et en utilisant des produits sûrs et naturels, vous pouvez non seulement améliorer votre bien-être quotidien mais aussi renforcer vos défenses naturelles.

Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

Prenez soin de vous naturellement et découvrez les nombreux bienfaits des huiles essentielles avec doTERRA. Pour plus d'informations sur les produits et leur utilisation, n'hésitez pas à me contacter directement.

Merci d'avoir lu cet article et de vous engager sur la voie d'un mode de vie plus sain avec les huiles essentielles. Si vous souhaitez essayer les produits mentionnés, contactez-moi directement ou visitez ma boutique doTERRA pour passer une commande